【はじめての方へ】貯金ゼロだった30代OLが教える、無理しない「ポイ活」の歩き方

最終更新: 2026年5月24日

はじめまして!案内人の律花です

こんにちは、律花(りつか)です。

大阪でIT企業の営業事務として12年働いています。普段は梅田のオフィスまで通勤しながら、お昼休みや通勤電車の中でポイ活を続けている、どこにでもいる34歳の会社員です。

正直に言うと、30歳まで貯金ゼロでした(笑)。

服もコスメも外食も、気になったらすぐ買う。「節約しなきゃ」と思うたびに3日で挫折して、ストレス発散でまた買い物する…という生活を20代ずっと繰り返していました。投資とか副業とか、聞くたびに「難しそう、損しそう、絶対ムリ」と目を背けていました。

そんな私がポイ活を始めたきっかけは、ほんまに小さなことでした。

あるとき、ポイントサイト経由でクレジットカードを1枚作るだけで8,000ポイント(=8,000円分)もらえると知って。「え、なんで普通に申し込んだら損するん?」と思って試してみたら、本当にもらえたんです。

それが衝撃で、今の「ゆるいポイ活」に行き着きました。

今では月1〜2万円のポイントを安定して貯めています。高単価案件をうまく組み合わせた月は3万円を超えることも。セレッソの観戦チケット代も、月イチのカフェ代も、ポイ活で賄えるようになりました。

律花

節約が苦手でも、投資は怖くても大丈夫です。私もそうやって始めましたから。

当ブログが大切にしている「3つの約束」

ポイ活ブログってたくさんありますよね。でも、ブログによっては「誰にでもおすすめ」みたいな案件だらけだったり、アンケート系の面倒な作業が大量に並んでいたりして、正直げんなりすることもあります。

このブログでは、3つのことを大切にすることにしています。

約束1:怪しい案件は絶対に紹介しない

紹介するのは、私が実際に試して安全だったものだけです。「なんとなく稼げそう」では紹介しません。自分がやってみて、納得したものだけを扱います。

約束2:時給10円の「しんどい作業」はしない

アンケートに毎日答え続けて3ヶ月でやっと1,500ポイント…みたいな積み上げ方、私には続きませんでした。そういった作業系は扱いません。高単価案件を1つやる方が、時間対効果がずっと良いからです。

約束3:投資は「ポイント目当てのお試し」から

このブログで証券口座の話が出てきたとしても、「投資して増やしましょう」という話は一切しません。口座を開設するだけでポイントがもらえるキャンペーンの話だけです。投資助言ではない、という点はここで明確にしておきます。

律花

これだけはあかんって思うんで、怪しいもの・しんどいものは紹介しません。それだけは約束します。

月1〜2万円を目指す!当ブログの歩き方(3ステップ)

全部いきなり読む必要はありません。今の自分に合ったステップから始めてみてください。

STEP1:まずは「ポイ活の正体」を知って不安をなくす

「ポイ活って何?」「怪しくないの?」「騙されない?」

そういった基本的な疑問に答える記事です。まずここから読んでいただくと、このブログ全体が読みやすくなります。

記事 テーマ
第1回:ポイ活って何から始めれば?初心者の私が無理なく月1〜2万円貯められた秘密 ポイ活の正体・安全性
第2回:ポイ活初心者の私が”最初に作ったクレカ”はこれでした|選び方の手順を解説 クレカ1枚目の選び方
第3回:楽天カードとPayPayカード、どう使い分ける?私が実際にやっている節約術 楽天・PayPay経済圏の基礎

STEP2:日常の支払いを少し変えて、最初の数千円を稼ぐ

日常の買い物ルートを少し変えるだけで、じわじわポイントが貯まる仕組みの話です。クレカとポイントサイトがポイ活の中心になります。

記事 テーマ
第4回:ポイントサイト、結局どれを選べばいい?私が今も使っている2社の選び方 ポイントサイトの選び方
第5回:クレカは”ポイントサイト経由”で作るとお得|私が8,000pt獲得して人生変わった話 ポイントサイト経由の高単価発行
第6回:忙しい会社員でもできる|私が毎日続けているポイ活ルーティン1日10分 継続のための日常ルーティン
律花

STEP2まで読めば、最初の数千円は普通に貯まると思います。私の場合、最初の3ヶ月で約8,000円分のポイントが貯まりました。

STEP3:慣れてきたら「証券口座」で特大ポイントを狙う!

ポイ活に慣れてきたら、証券口座の開設というステージがあります。「投資をしましょう」という話ではなく、「口座を開設するだけで数千〜1万円分のポイントがもらえるキャンペーンがある」という話です。

私も最初は「投資とか絶対ムリ!」と思っていたので、不安な気持ちはよくわかります。でも、ポイントをもらうだけなら投資しなくていいんです。詳しくは記事で説明しています。

記事 テーマ
第7回:「投資は怖い」私が証券口座を開設した理由|ポイント獲得目当ての安全な始め方 心理的バリアを下げる入口記事
第8回:SBI証券の口座開設、つまずきポイントを潰してまとめてみた|スクショ付き手順 SBI証券の手順解説
第9回:楽天証券で口座開設をして、余った楽天ポイントを賢く増やす「リスクゼロのポイント投資」体験 楽天証券+ポイント投資体験

さあ、あなたのペースで第一歩を踏み出しましょう!

全部を一気にやる必要は、まったくありません。

読んでみて「これは自分には合わないな」と思ったなら、そっと閉じてもらってOKです。使うか使わないかはみなさん次第。判断材料は全部書いておくので、決めるのはご自身で。

ただ、もし少しでも「試してみようかな」と思ったなら、まずSTEP1の記事を一つだけ、通勤電車の中で読んでみてください。

第1回の記事を読む(所要時間:約5分)

律花

焦らなくていいです。私も4年かけてゆっくり学んできたんで、みなさんのペースで読んでいただければ十分やと思っています。